Sandra Hellwagner (14:37 min)
Sandra Hellwagner bringt als Yogalehrerin, Kreativtrainerin und Mentorin (hochsensible) Frauen wieder in ihre natürliche, weibliche Strahlkraft und Stärke. Kreativität begleitet sie schon ihr ganzes Leben lang, am liebsten malt sie in ihrem Art Journal im Mixed Media Stil und auf großen Leinwänden ganz intuitiv. Yoga begleitet sie seit mehr als 15 Jahren und hat sie durch viele Höhen und Tiefen gebracht.
Sandra lässt uns an ihrer Geschichte teilhaben und erzählt uns, wie sie zu ihrem Herzensbusiness mit den Themen Yoga, Kreativität und Naturverbundenheit gekommen ist. Wir sprechen auch über Hochsensibilität. Vielleicht findest DU DICH in dem einen oder anderen Aspekt wieder. Ich bin sicher, dass die eine oder andere Anregung die Sandra hat, DICH bewegt und bei DIR etwas bewirkt.
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- Meditation zur Einstimmung
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- Mandalas malen (2 Schritt-für-Schritt Mandalas, danach bist DU perfekt vorbereitet für DEINE eigenen Mandalas)
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